「我不要運動啦，運動腿會變粗，再這樣下去兔子就要追著我跑了…(›´ω`‹ )」 擔心運動會讓小腿變粗粗？免驚免驚，其實無論進行什麼運動
減肥不該不吃，而是要了解自己的基礎代謝率後，聰明算著吃。 想了解自己的「體脂代謝分析」嗎？聽聽專業營養師的意見，讓瘦身更有效率~ 若一味節食挨餓，身體會因為「
